長生きの秘訣

地方へ来てお年寄りにお目にかかると、長生きされている方が多いのに驚いてしまう。

 

大体９０才台でも元気な方をしばしば見かける。

 

果たして長生きの秘訣は何だろう。

 

どうやらマイペースで、周りをあまり気にせずに、近くで家族に見守られて、閑静な住環境の中で、趣味とともに生きている老人が一番長生きしているようである。